社交焦慮症(二)

今期會繼續探討社交焦慮症。

當患者的焦慮情況嚴重時，儘管他們知道這種焦慮是過度及不合理，但也無法克服，並影響他們的工作和人際關係。因此，在不同種類的焦慮症中，焦慮的程度、持續性及誘發的情況都有所不同。

另外，患有社交焦慮症者通常同時會出現其他病症，如焦慮症、抑鬱症、濫用藥物問題和其他精神疾病。如上述提及，社交焦慮症的症狀是持續性的，當中包括：

• 害怕被人評論
• 害怕做了令他們感到難堪或羞辱的事情
• 害怕冒犯他人
• 跟陌生人交談或互動時會感到非常恐懼
• 害怕被別人看出自己的焦慮
• 出現讓他們尷尬的身體症狀，如臉紅、出汗、身體顫抖或聲音顫抖
• 因恐懼及尷尬而避免跟人共事或說話
• 避免在成為焦點的環境
• 因參與活動而感到焦慮
• 害怕參與活動後，被別人分析及聽到負面評論
• 想像出席社交場合時，會發生最壞及最負面的情況

此外，當兒童患者與成人或同伴相互動時會感到焦慮，他們可能會發脾氣、緊抱父母或拒絕當眾講話。可是，患者只會在公眾社交場合說話及演講時出現極度恐懼的表現，但在其他場合則不會有此情況。

以下是一些患有社交焦慮症的常見病徵：
• 心跳加快
• 胃部不適或作嘔
• 呼吸困難
• 頭昏眼花
• 意識混亂或抽離
• 腹瀉
• 肌肉崩緊

還有，患者在日常生活中，遇到某些場合或事情時可能會感到很大壓力，例如
• 使用公共廁所
• 與陌生人互動
• 在別人面前進食
• 眼神接觸
• 主動對話
• 約會
• 參加派對或聚會
• 上班或上學
• 走進已有人的房間
• 到商店退回物件

下期將會解說社交焦慮症的治療方法。