Capital June 2013 (P.148)

產後抑鬱不容忽視

作為現代女性，為了生活和工作，分娩後也要盡快回到工作崗位。面對新生活及工作壓力，精神很容易會崩潰，繼而患上產後抑鬱。其實產後抑鬱症並不非甚麼絕症，只要了解它便可以預防或治療。

產後抑鬱症是本港常見的名字，很多人常常把這名字掛在嘴邊，然而有多少對其有深入的了解？原來產後抑鬱症像某些致命疾病一樣分程度，共分為三種類型：第一是產後情緒低落 (Postnatal Blues) ，第二是產後抑鬱症 (Postnatal Depression)，第三是產後精神病 (Puerperal Psychoses)。

一成半產婦患產後抑鬱

產後抑鬱症可說是第二期的產後抑鬱，約有15%的女性在分娩後的六至八星期內發病，症狀包括會悶悶不樂、無故哭泣、易發脾氣、焦慮、失眠、食慾不振、不能集中精神、處事猶豫不決，甚至會過分擔憂嬰兒，繼而產生負面情緒，嚴重的會有自殺或傷害嬰兒的念頭。

現今的打工仔，往往需要超時工作。丈夫要為家庭而努力工作，剛分娩或剛出院的母親，便要自己一個人照顧嬰兒，沒有人為她分擔壓力，故很易情緒低落；或是因為自己的奶奶(或母親)總是以其經驗教導如何照顧嬰兒，也使她面對壓力，認為自己不懂照顧嬰兒等。若能及早診斷和接受適當的治療，大部份的患者能於分娩後半年內康復。

嚴重患者有自殘行為

然而，約有0.2%的母親會患上第三類別的產後精神病，這是最嚴重的一種。發病期會在分娩兩星期內出現，其症狀包括有行為極端的轉變，行為會變得怪異、有妄想或產生幻覺；通常會感到內疚、焦慮、容易動怒、失眠、食慾不振，甚至於自殺、自殘或傷害嬰兒的想法或行為。

若果懷疑妻子患上產後抑鬱症或產後精神病，應要及早向政府的「兒童身心全面發展服務」計劃、社工、家庭醫生、精神科專科醫生求助。使妻子或母親得到適當的照顧，讓其心理和身理健康問題得以痊癒。