+VE思——恐懼症（二）

「甚麼時候開始害怕乘飛機？」柏高他上星期從北京工幹回港，在飛行途中突然醒來，他因為有飛行恐懼症，十分慌張，出現嘔吐、呼吸困難的症狀，卻因為當時是降落的階段，機上所有人都不準離開座位，柏高經歷了九霄驚魂，差點走進了鬼門關。他的妻子提議找一個精神科醫生，於是柏高來到我的辦公室。

「記得第一次乘飛機時還是很興奮的。」柏高苦笑著說：「當時是爸媽帶我去旅行吧，應該是初中時期。後來……我記起了，有一次，飛機遇上氣流，晃得十分厲害，更突然急速下降，像過山車俯衝的離心力一樣。接着，大約一個星期後，我留意到一單有關空難的新聞，腦袋開始胡思亂想：說實在啊，在飛機如果遇上甚麼事，都沒辦法自救啊。」

我原本想說，其實意外這回事，無論坐甚麼交通工具，要自救都不容易。但我還是讓他繼續說下去：「可能是自此之後？我忘了，總之某個時刻開始，我漸漸害怕乘飛機。最初只是上機的一剎那害怕，後來之前一兩晚已經怕起來，會睡得不好。」

「在飛機上害怕起來，會有甚麼具體的不舒服？」我問。

「上一次也是最嚴重的一次，會嘔吐，手心、背脊冒出冷汗，心跳快得像要跳出來，還有就是呼吸困難，差點像要死掉一樣。」

這些徵狀就是患了恐懼症。其實人人都會有恐懼，有人怕蛇，有人怕老鼠、蜘蛛，有人怕打針，有人怕流血。那麼，是否所有恐懼症都要找醫生？下次我們談一談這個話題。

何美怡

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