治療恐慌症

不少患者經歷恐慌發作後沒有任何不適或併發症，但亦有部份患者會演變成恐慌症。恐慌症病徵是反覆性恐慌發作，患者的行為會有很大的改變或對再次恐慌發作而感到持續性焦慮。

以下是有可能患上恐慌症的現象：
 恐慌發作頻密或在沒有特定的環境下恐慌發作
 非常擔心再次恐慌發作
 因恐慌發作而導致的行為改變，如逃避再次到曾恐慌發作的地方

雖然每次恐慌發作只持續數分鐘，此記憶卻無法忘懷。它誘發的強烈恐懼感會影響自信，對你日常生活會造成嚴重影響。最終，導致下列的恐慌症症狀：
 預計性焦慮(ANTICIPATORY ANXIETY)
– 患者經常活在恐懼之間，感到焦慮和緊張，不能放鬆自己。此焦慮源於擔心日後病發。患者大部分時間處於“因恐慌而恐慌”的狀態，嚴重妨礙健康。
 畏懼性迴避(PHOBIC AVOIDANCE)
– 患者逃避再去某個特定環境，如曾出現恐慌發作現場或曾覺得難於逃生、缺乏支援的場所。

目前，恐慌症及恐慌發作的成因仍然不明，但家族遺傳有機會是成因之一。這情況也較常出現於面對人生大事，如初入職場、準備結婚及孩子出生、面對嚴重壓力，如失去最愛、離婚、失業等也可能觸發恐慌發作。

藥物及身體狀況也有可能導致恐慌發作。因此，當你有恐慌症的症狀便應立即求醫，排除以下的可能性：
 二尖瓣脫垂，即其中一邊的二尖瓣不能正常緊閉而出現心臟問題
 甲狀腺功能亢進
 血糖低
 受興奮劑影響，如安非他明、可卡因或咖啡因等
 停藥影響

若你出現以上徵狀或懷疑患上恐慌症，應立即求醫及盡早接受治療。目前有多種方案治療恐慌症，包括藥物及心理治療，兩者均可單獨或合併使用。

下期將繼續解說這些治療方法。